店主 ブログでダイエット計画 おかげさまで大成功

店主ブログでダイエット計画２０１４年５月１日
とりあえずこれで、一区切り最後の月次報告です。

２０１３年５月１日に８５キロありまして。
ヤバイ!!ドクターからも警告が！ということで始まった名付けてビッグマウスダイエット。
２０１４年ぼ５月１日迄に、１０キロ減量いたします宣言。

達成できなかった際は、来年の松本山雅ゴールドスポンサー２０００００円に協賛させて頂きます。

成功の暁には、ブロンズスポンサー50,000円にお祝い協賛させて頂きます。


という訳で、総決算結果報告です。

　　　　　　　　

おかげさまで、大成功。
最後の最期の帳尻合わせ自分で自分を誉めてあげたいです。

ダイエットの秘訣偉そうに書いちゃいます。

①夜だけ炭水化物を摂取しない
②無理の無いダイエット計画と無理の無い運動
③毎日の測定
④冬は痩せにくい
⑤やりきるという精神力

というわけで、ハーゲンダッツの抹茶味買いに行ってきます。
今日は御祝いです。リバウンド気にしません。

理想体重は70キロなのですが、また、再開の節は応援ください。

松本山雅のブロンズスポンサーの申し込み画像また、UPしたいと思います。

あ～あ、長かった。オシマイ

ブログを読んでくれた皆様ありがとうございました。


若女将より。。。
きっと、いえ絶対リバウンドします(笑)