2016第２回店主ダイエット 5月1日月次報告

第２回 店主ブログでダイエットです。

第２回ということは、そうです、リバウンドして元に戻って、2016年３月１日現在84キロ、血圧、血糖値ともヤバいので、かかりつけの内科の先生にも、血圧の薬始めますか？血糖値の薬増やすよ！と脅かされています。(笑)
遺伝的にも本当にヤバいので！
というわけで、とりあえず9月１日までの六ヶ月で75キロまで、ひとつき1.5キロですの9キロの減量です。
もし、失敗したらブログ見ましたの一言で、10月2日より、ご来店1000円以上お買い上げのお客様先着40名様に、ご近所の食蔵BASALLAさんのシェフおまかせランチ2500円をご馳走しちゃいます。

　　　　　　　　

というわけで、二ヶ月目でマイナス3、3キロ
順調なんですが78キロからが、たぶんなかなか減らないんです。
84キロから3キロ減なんて50キロの女性の3キロ減に比べれば楽勝です。なんてたって、分母ご違いますから。

　　　　　　　　
気をつけていることは、夜コンビニに行かない事です。

それから、渚ライフサイト瑞祥に朝風呂にいきはじめました。瑞祥朝風呂、土日祝祭日朝六時から！お値段は550円です。

というわけで、ご褒美にコンビニ行こうと思ってます。