第２回店主ブログでダイエット ７月月次報告

第二回店主ブログでダイエットです。

第二回ということは、そうです、リバウンドして元に戻って、2016年３月１日現在84キロ、血圧、血糖値ともヤバいので、かかりつけの内科の先生にも、血圧の薬始めますか？血糖値の薬増やすよ！と脅かされています。(笑)
遺伝的にも本当にヤバいので！
というわけで、とりあえず9月１日までの六ヶ月で75キロまで、ひとつき1-5キロですの9キロの減量です。
もし、失敗したらブログ見ましたの一言で、10月2日より、ご来店1000円以上お買い上げのお客様先着40名様に、ご近所の食蔵BASARAさんのシェフおまかせランチ2500円をご馳走しちゃいます。

というわけで、7月１日の結果発表です。

　　　　　　　　

ヨコヨコです。あと、二ヶ月で、3・85キロ。一月、約二キロ。
ちょっと、追い込まれてきました。もう、誘惑に負ける訳にはいきません。

間食厳禁です。最近、膝も痛いので、本当に痩せなくてはです。
というわけで、まさに瀬戸際です。