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店主ブログでダイエット11月1日月次報告

2013年5月1日に、85キロ。

1年間で10キロダイエット!

できなかった時には、松本山雅ゴールドスポンサー(20万円)に!

見事、達成の際はブロンズスポンサー(5万円)に!!

名付けて、ビッグマウスダイエット!

詳しくは、カテゴリー店主ダイエットで。


ちょっと遅くなりました。
11月1日、10月末の月次報告です。

実は、今日の画像、体重は11月6日朝の体重です。

        11月店主ダイエット_R


多少ではなく、かなりのドーピング疑惑(笑)
自分なりにありますので、最初に告白させて頂きます。

3日の、市民祭、5、6日の東京日本橋仕入れ出張あり、ご飯はまともに食べずに、かなり、動いた結果だと思いますので。(笑)

ということで、運動と食事を改めて、もう少し頑張らないと。動かない、冬が待ってますので。

来月は77キロ台お見せしたいと思います。

ブログをお読み頂いた、皆さん、拍手をお願いします。励みになります。
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あややみん

Author:あややみん
エクステリアプランナーを経て
キモノ屋さんの女将への華麗なる変身!
お店に買い物に来て、主人に仕入れされてしまいました(^^ゞ

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